Looking for practical Norwegian to Mam phrases? This free guide lists 100 essential sentences for travel, study, work, and everyday conversation. Each line shows the Norwegian phrase first, then the Mam translation (Mam) — so you can scan quickly before a trip, class, or video call.
The phrases are grouped into eight topics: greetings and pleasantries, useful phrases for travellers, everyday conversation, directions and getting around, shopping and dining, emergencies and health, work and business, and time, days and numbers. Use the table of contents to jump straight to greetings, directions, dining, emergencies, or numbers. You do not need perfect grammar to start — short, clear sentences often work better than silence when you are learning Mam.
Tip: pick five Mam phrases from the greetings section and use them in a real message today. Small daily practice beats cramming before a trip.
Bookmark this page for offline review, share it with a travel buddy, or open the Norwegian to Mam translator to paste your own messages and get an instant translation.
Greetings and pleasantries
Hello, goodbye, please, thank you, and polite introductions for meeting new people.
Hei
Xo'j(sho'j)
Takk
Tz'ik(tz'ik)
God morgen
Xo'j nax(sho'j nax)
God ettermiddag
Xo'j q'ij(sho'j q'ij)
God kveld
Xo'j k'ux(sho'j k'ux)
God natt
Xo'j k'ux nax(sho'j k'ux nax)
Sees senere
K'ux q'ij(k'ux q'ij)
Ha det
Xo'j k'ux(sho'j k'ux)
Hva heter du?
Ja' k'ux nax?(ha' k'ux nax?)
Jeg heter John
Ja' k'ux nax John(ha' k'ux nax John)
Hvordan har du det?
Jach' k'ux?(hach' k'ux?)
Hyggelig å møte deg
Nab' k'ux(nab' k'ux)
Useful phrases for travellers
Airport, hotel, tickets, and transport phrases for getting around on a trip.
Snakker du engelsk?
¿K'ax k'utun English?
Jeg snakker ikke hindi godt.
Nek'ux k'utun Hindi k'ax k'utun.
Jeg forstår ikke.
Nek'ux k'ax k'utun.
Vennligst snakk sakte.
Por favor, k'utun k'ux.
Kan du si det igjen?
¿K'ax k'utun k'ux?
Hvor er toalettet?
¿Jach'och k'ux?
Hvordan kommer jeg meg til sentrum?
¿Jach'och k'ux ch'ich'?
Snu til venstre.
K'utun k'ux.
Snu til høyre.
K'utun k'ux.
Gå rett fram.
K'utun k'ux.
Hvor mye koster billetten?
¿K'ax k'ux ch'ich'?
En billett, takk.
K'utun ch'ich', por favor.
Er det langt herfra?
¿K'ax k'ux jach'och?
Jeg har gått meg bort.
Nek'ux k'ax k'ux.
Hvor kan jeg kjøpe et SIM-kort?
¿Jach'och k'ux k'utun SIM?
Everyday conversation
Small talk, feelings, opinions, and common chat phrases for daily life.
Ja
Juj(hoo)
Nei
Man(mah)
Kanskje
K'ux(k'ush)
Jeg er enig
Juj k'ux(hoo k'ush)
Jeg er uenig
Man k'ux(mah k'ush)
Det høres bra ut
K'ux juj(k'ush hoo)
Hva synes du?
¿Juj k'ux k'ut?(¿hoo k'ush k'ut?)
Kan du hjelpe meg?
¿Juj k'ux juj k'ux?(¿hoo k'ush hoo k'ush?)
Jeg trenger hjelp
Juj k'ux juj k'ux k'ut(hoo k'ush hoo k'ut)
Vent et øyeblikk
K'ux k'ut(k'ush k'ut)
Jeg er lei meg
Juj k'ux k'ut(hoo k'ush k'ut)
Ingen problem
Man k'ux k'ut(mah k'ush k'ut)
Gratulerer
K'ux juj k'ut(k'ush hoo k'ut)
Gratulerer med dagen
K'ux juj k'ut k'ux(k'ush hoo k'ut k'ush)
God tur
K'ux juj k'ut k'ux(k'ush hoo k'ut k'ush)
Directions and getting around
Asking where something is, left and right, distances, and finding your way.
Hvor er jernbanestasjonen?
¿Jujuk pa ri tren?
Hvor er busstoppet?
¿Jujuk pa ri bus?
Hvilket spor er det?
¿K'ux ri plataforma?
Hva tid går den?
¿K'ux ri tiempo pa k'ux?
Er dette riktig vei?
¿¿K'ux ri camino?
Det er i nærheten.
Ri k'ut pa ri.
Det er langt herfra.
Ri k'ut pa ri k'ul.
Kan du vise meg på kartet?
¿¿K'ux k'ut ri mapa?
Stopp her, vær så snill.
¿¿K'ut pa ri, por favor?
Hvor lang tid tar det?
¿¿K'ux ri tiempo?
Shopping and dining
Ordering food, asking prices, paying the bill, and shopping at markets or stores.