Looking for practical Tibetan to Mizo phrases? This free guide lists 100 essential sentences for travel, study, work, and everyday conversation. Each line shows the Tibetan phrase first, then the Mizo translation (Mizo) — so you can scan quickly before a trip, class, or video call.
The phrases are grouped into eight topics: greetings and pleasantries, useful phrases for travellers, everyday conversation, directions and getting around, shopping and dining, emergencies and health, work and business, and time, days and numbers. Use the table of contents to jump straight to greetings, directions, dining, emergencies, or numbers. You do not need perfect grammar to start — short, clear sentences often work better than silence when you are learning Mizo.
Tip: focus on one section per day (travel Monday, dining Tuesday, and so on) if you are preparing for a Mizo-speaking trip in a few weeks.
Bookmark this page for offline review, share it with a travel buddy, or open the Tibetan to Mizo translator to paste your own messages and get an instant translation.
Greetings and pleasantries
Hello, goodbye, please, thank you, and polite introductions for meeting new people.
བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལགས།
Khawngai(khaungai)
ཐུགས་རྗེ་ཆེ།
Ka lawm e(ka lawm e)
དགོངས་བསམ་བདེ་ལགས།
Zawngkhu(zawngkhu)
དབྱིངས་བསམ་བདེ་ལགས།
Nikhua(nikhua)
དོན་བསམ་བདེ་ལགས།
Nikhua chhuak(nikhua chhuak)
གཟིམ་བསམ་བདེ་ལགས།
Chawnghnu(chawnghnu)
དེ་ལས་བརྗེད།
Chhawnna(chhawnna)
བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལགས།
Zawng(zawng)
ཁྱེད་ཀྱི་མིང་ག་རེ་རེད།
I hming a ni em?(i hming a ni em?)
ངའི་མིང་གི་འདི་ཇོན་ཡིན།
Ka hming a ni John(ka hming a ni John)
ཁྱེད་ལ་ངོས་ལེན་གྱི་རེད།
I hmu a, em?(i hmu a, em?)
ཁྱེད་ལ་བཟོ་བདེ་ལགས།
I hming chhuak a, kan lo hmu(i hming chhuak a, kan lo hmu)
Useful phrases for travellers
Airport, hotel, tickets, and transport phrases for getting around on a trip.
ཁྱེད་རང་དབྱངས་དབྱངས་གཏོང་གི་ཡོད་པས།
I hmingthang English an sawi ang?(I hmingthang English an sawi ang?)
ང་ཧིན་དབྱངས་དངོས་གཏོང་གི་མེད་པས།
Ka Hindi a sawi lo va(Ka Hindi a sawi lo va)
ང་གཏོད་མ་བྱེད་པས།
Ka hriat lo(Ka hriat lo)
ཁྱེད་རང་སྐད་ཆུང་ཆུང་གཏོང་གི་ཡོད་པས།
Chhiar a sawi ang(Chhiar a sawi ang)
ཁྱེད་རང་དེ་སྐད་ཆུང་གཏོང་གི་ཡོད་པས།
He hriat a, chhiar ang?(He hriat a, chhiar ang?)
ཁྱེད་རང་གནད་དོན་ག་པར་ཡོད་པས།
Bathroom a hian eng?(Bathroom a hian eng?)
ང་གིས་ཨང་ཀྱི་སྐབས་འདི་ལོག་བཏང་གི་ཡོད་པས།
City center a hian kum hian?(City center a hian kum hian?)
གཡོན་གིས་བཏང་།
Khawngaih a hmu(Khawngaih a hmu)
གཏུང་གིས་བཏང་།
Khawngaih a hmu(Khawngaih a hmu)
དངོས་གཏོང་།
Chhuak a hmu(Chhuak a hmu)
འདི་ལུས་འདི་གང་ཡོད་པས།
Fare a hian eng?(Fare a hian eng?)
གཅིག་སྤྱི་བདེ་ལེགས་པས།
Ticket chhuak, please(Ticket chhuak, please)
འདི་ནང་ཡོད་མི་འདུག་པས།
He hian a chhuak lo?(He hian a chhuak lo?)
ང་འདུག་མེད་པས།
Ka chhuak lo(Ka chhuak lo)
ང་གིས་སིམ་དངོས་བཟོ་གི་ཡོད་པས།
SIM card a lo thil a hian eng?(SIM card a lo thil a hian eng?)
Everyday conversation
Small talk, feelings, opinions, and common chat phrases for daily life.
ཨེ
A, i(A, i)
མིན
A hian(A hian)
བསམ་བཞག
A hriat lo(A hriat lo)
ང་འབྱུང་བཞག
Ka hriat(Ka hriat)
ང་མི་འབྱུང་བཞག
Ka hriat lo(Ka hriat lo)
དེ་འདྲ་བཟོ་བའི་ཡོད
He hla hi a sawi theih(He hla hi a sawi theih)
ཁྱེད་རང་ག་རེ་བསམ་བཞག?
I hriat em?(I hriat em?)
ཁྱེད་རང་ངའི་རྩོམ་བཞག་འགྱོ་ཡོད?
I chhanna ang em?(I chhanna ang em?)
ང་རྩོམ་བཞག་དགོས་པ་ཡོད
Ka chhanna a ngai(Ka chhanna a ngai)
གནང་བཞག
Nangin a hriat chhuak(Nangin a hriat chhuak)
ང་འཁྱེལ་བ་ཡོད
Ka khawngai(Ka khawngai)
མི་འབྱོར
A hriat lo(A hriat lo)
བཀྲ་ཤིས
Chhiar a, hmingthang(Chhiar a, hmingthang)
དགའ་བའི་སྐར་མོ
Inthlahna hmingthang(Inthlahna hmingthang)
འགྲོ་བ་བཟོ་བའི་ཡོད
Thiltih a hriat chhuak(Thiltih a hriat chhuak)
Directions and getting around
Asking where something is, left and right, distances, and finding your way.
དྲང་སྐོར་ཁང་པ་ག在哪里？
Bawngkawn a hmu chhuak ang?(bawngkawn a hmu chhuak ang?)
རྩེ་སྟེང་ག在哪里？
Bawngkawng a hmu chhuak ang?(bawngkawng a hmu chhuak ang?)
འདི་ལམ་གི་འཐུང་གི་དོགས་འདུག་ག?
He platform a ni ang?(he platform a ni ang?)
ད་ལྟ་ག་ཚོད་འདོགས་གི་འདུག་ག?
A hmu chhuak a, a hming chhuak a?(a hmu chhuak a, a hming chhuak a?)
འདི་དགའ་མི་འདུག་ག?
He hriat a ni ang?(he hriat a ni ang?)
འདི་ལ་འབྲེལ་བ་འདུག་ག
He hian a hmu chhuak a ni.(he hian a hmu chhuak a ni.)
འདི་ལ་བཙུག་འདུག་ག
He hian a hmu chhuak lo.(he hian a hmu chhuak lo.)
དེ་འདི་ལག་ལེན་འདུག་ག?
Map ah ka hmu chhuak a, i sawi ang?(map ah ka hmu chhuak a, i sawi ang?)
འདི་ལ་འདོད་གི་འདུག་ག
He hian thiam ang.(he hian thiam ang.)
དོན་འདི་ག་ཚོད་འདོགས་གི་འདུག་ག?
Kan hmu chhuak a, kumtluang chuan a hmu chhuak ang?(don di ga tsod dog gi du?)
Shopping and dining
Ordering food, asking prices, paying the bill, and shopping at markets or stores.
འདི་ག་རེ་འཐུང་ཡོད་པས།
I hming a lo chhuak ang?(i hming a lo chhuak ang)
དེ་ནི་མངོན་མཐོ་འདུག།
Hetah a hming a lo chhuak tawh a ni(hetah a hming a lo chhuak tawh a ni)
ཁྱེད་རང་གིས་སྐད་ཡིག་མང་བ་བཟོ་བ་ཡོད་པས།
Cheaper a ni theih ang a, i hmu em?(cheaper a ni theih ang a, i hmu em)
ང་བརྡ་སྤྱོད་ཡོད་པས།
Card a hman a, ka chhuak ang em?(card a hman a, ka chhuak ang em)
ང་གཉིས་ཀྱི་འབད་རོགས་བཟོ་ཡོད།
Nihna chhuak a table a lo chhuak ang(nihna chhuak a table a lo chhuak ang)
དངོས་འབྲེལ་བཏང་རོགས།
Bill a, ka lo hmu ang(bill a, ka lo hmu ang)
འདི་ལག་ལེན་འབྱོར་ཡོད་པས།
Service a hming a lo chhuak em?(service a hming a lo chhuak em)
ང་བོད་སྐད་བཟོ་ཡོད།
Ka vegetarian a ni(ka vegetarian a ni)
ང་ལ་མི་སྐྱེལ་བཟོ་ཡོད།
Spicy a ni lo, ka hmu ang(spicy a ni lo, ka hmu ang)
འདི་བཟོ་བའི་མངོན་མོ་འདུག།
Hetah a chuan a hming a ni(hetah a chuan a hming a ni)
ང་ལ་ཡིག་སྒྲིག་བཟོ་ཡོད་པས།
Menu a, ka hmu ang em?(menu a, ka hmu ang em)
ང་ལ་ཆུ་བཟོ་ཡོད།
Puan a chhuak ang(puan a chhuak ang)
Emergencies and health
Help, police, doctor, pharmacy, and urgent situations when you need assistance fast.
དངོས་གནས་ལ་འགྱོ་གི་རྒྱུ་བཞིན་པ་བསྐུར།
Polis hi ka chhuak rawh(ka chhuak rawh = please call)
འཕྲིན་འཕྲིན་བསྐུར།
Ambulance hi ka chhuak rawh(ka chhuak rawh = please call)
ང་གིས་དོན་དུ་བསྐུར་བའི་གསོ་བ་རེད།
Ka doctor hriat a ngai(hriat a ngai = I need)
ང་ལ་སྐད་དོན་འདུག
Ka thiam hle(thiam hle = I feel sick)
ང་ལ་སེམས་འབྲིང་བརྐྱེད་འདུག
Ka chhura thiam a ni(chhura thiam = allergic to peanuts)
ག་རེ་ནས་དགེ་བཤེས་ཀྱི་རྩོམ་རེད།
Nehna hospital a hmu chhuak ang?(a hmu chhuak ang = can I find)
འདུག་གི་འདུག
I hriat a ni(hriat a ni = it hurts)
ང་གིས་སྤྲོད་བརྒྱབ་བྱུང་བའི་འདུག
Ka passport hi ka hmu lo(ka hmu lo = I cannot find)
ཁྱོད་ལ་ངའི་རྟེན་འབྲེལ་བསྐུར་གི་ཡོད་པས།
Ka hotel hi chhuak a ni ang?(chhuak a ni ang = can you call)
ཐོབ་དགོངས།
Thlahna!(thob dgongs)
Work and business
Meetings, email tone, schedules, and professional phrases for the workplace.
ཁྱེད་རང་དགའ་བསྟན་གནང་བ་ཡིན།
Ka hmu a, kan lo thiam(ka hmu a, kan lo thiam)
ང་ཚོས་འབྲེལ་བ་བཟུང་བྱེད།
Kan meeting a hman theih ang(kan meeting a hman theih ang)
ཁྱེད་རང་ལོག་སྒོ་ག་རེ་ཡིན།
I hman a, a hmingthang a ni?(i hman a, a hmingthang a ni?)
ང་དེ་རེས་འགྱུར་བྱེད་རེད།
Ka report a chhuak a, inthlahna(ka report a chhuak a, inthlahna)
དེ་རིང་སྐར་འདོད་གི་ཡོད་པས།
Inthlahna a, kan thlahna ang?(inthlahna a, kan thlahna ang?)
ཁྱེད་རང་འདི་ལ་སྤྱོད་བྱེད།
File a hman a, inthlahna a chhuak(file a hman a, inthlahna a chhuak)
ཁྱེད་རང་ལོག་སྒོ་བཟུང་བར་གནང་བ་ཡིན།
I hmingthang a, ka lawm(i hmingthang a, ka lawm)
ཁྱེད་རང་དགའ་བསྟན་གནང་བ་ཡིན།
I hmingthang a, kan lo hman theih ang(i hmingthang a, kan lo hman theih ang)
དེ་རིང་འབྲེལ་བ་བཟུང་བྱེད་གི་ཡོད་པས།
He point a chhuak a, i hriat ang?(he point a chhuak a, i hriat ang?)
ང་ཁྱེད་རང་ལ་དགོས་བཟུང་བྱེད།
Ka hriat a, inthlahna a chhuak(ka hriat a, inthlahna a chhuak)
དེ་རིང་བོད་སྐར་བཟུང་བྱེད།
Deadline chu Friday a ni(deadline chu Friday a ni)
Time, days and numbers
Clock times, days of the week, months, quantities, and counting for appointments and plans.