Looking for practical Norwegian to Lao phrases? This free guide lists 100 essential sentences for travel, study, work, and everyday conversation. Each line shows the Norwegian phrase first, then the Lao translation (Lao) — so you can scan quickly before a trip, class, or video call.
The phrases are grouped into eight topics: greetings and pleasantries, useful phrases for travellers, everyday conversation, directions and getting around, shopping and dining, emergencies and health, work and business, and time, days and numbers. Use the table of contents to jump straight to greetings, directions, dining, emergencies, or numbers. You do not need perfect grammar to start — short, clear sentences often work better than silence when you are learning Lao.
Tip: when a Lao phrase looks unfamiliar, compare it with the Norwegian wording — noticing word order differences helps you understand grammar naturally.
Bookmark this page for offline review, share it with a travel buddy, or open the Norwegian to Lao translator to paste your own messages and get an instant translation.
Greetings and pleasantries
Hello, goodbye, please, thank you, and polite introductions for meeting new people.
Hei
ສະບາຍດີ(sabaidee)
Takk
ຂອບໃຈ(khob chai)
God morgen
ສະບາຍດີຕອນເຊົ້າ(sabaidee ton sao)
God ettermiddag
ສະບາຍດີຕອນແລງ(sabaidee ton laeng)
God kveld
ສະບາຍດີຕອນແລງ(sabaidee ton sang)
God natt
ລາບດີ(laap dee)
Sees senere
ເອີ້ຍກັນໃໝ່(eiy kan mai)
Ha det
ລາບອກ(laap bok)
Hva heter du?
ຊື່ຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ?(sue khong than maen nyang)
Jeg heter John
ຊື່ຂອງຂໍ້ຄືຈອນ(sue khong kho khue John)
Hvordan har du det?
ສະບາຍດີບໍ?(sabaidee bor)
Hyggelig å møte deg
ດີໃຈທີ່ໄດ້ພົວພັນ(dee jai thi dai phou phan)
Useful phrases for travellers
Airport, hotel, tickets, and transport phrases for getting around on a trip.
Snakker du engelsk?
ທ່ານເວົ້າພາສາອັງກິດໄດ້ບໍ?(thaan veo phasa angkit dai bo?)
Jeg snakker ikke hindi godt.
ຂໍເອົາພາສາຮິນດີບໍ່ໄດ້ດີ(kho eao phasa hindi bo dai di)
Jeg forstår ikke.
ຂໍເອົາບໍ່ເຂົ້າໃຈ(kho eao bo khao chai)
Vennligst snakk sakte.
ຂໍແຈ້ງຊ່ອຍໆ(kho jaeng soi)
Kan du si det igjen?
ທ່ານສາມາດເວົ້າອີກເທື່ອໄດ້ບໍ?(thaan samat veo ik thua dai bo?)
Hvor er toalettet?
ຫຍັງແມ່ນສະແດງ?(hnyang maen sa daeng?)
Hvordan kommer jeg meg til sentrum?
ຂໍແນະນຳໄປສູ່ສູນການຄໍາສັ່ງແລະສະເຖິມ?(kho na nam pai su sun kan khamsang lae sa thiem?)
Snu til venstre.
ແລ່ນໄປດ້ານເຊວງ(laen pai dan seung)
Snu til høyre.
ແລ່ນໄປດ້ານສູງ(laen pai dan sung)
Gå rett fram.
ເຂົ້າໄປສູງ(khao pai sung)
Hvor mye koster billetten?
ຄ່າໂດສະບັດເທື່ອແມ່ນດຽວບໍ?(kha do sabat thua maen diao bo?)
En billett, takk.
ຂໍແບບເດີນທາງໜຶ່ງ(kho baep den thang neung)
Er det langt herfra?
ມັນໄກຈາກນີ້ບໍ?(man kai jak ni bo?)
Jeg har gått meg bort.
ຂໍເອົາສູນສູນ(kho eao sun sun)
Hvor kan jeg kjøpe et SIM-kort?
ຂໍແນະນຳສິນຄ້າສິນຄ້າເພີ່ມຂອງສິນຄ້າສິນຄ້າໄດ້ບໍ?(kho na nam sin kha sin kha dai bo?)
Everyday conversation
Small talk, feelings, opinions, and common chat phrases for daily life.
Ja
ແມ່ນ(mɛ̄n)
Nei
ບໍ່(bɔ̄)
Kanskje
ອາດຈະ(ʔāt jā)
Jeg er enig
ຂໍໍຍອມ(kʰɔ̄ p̄ɔ̄ nyɔ̄m)
Jeg er uenig
ຂໍໍບໍ່ຍອມ(kʰɔ̄ p̄ɔ̄ bɔ̄ nyɔ̄m)
Det høres bra ut
ມັນດີ(mæn dī)
Hva synes du?
ເຈົ້າຄິດວ່າແນວໃດ?(cāo kʰít vā̄ nɛ̄o dāi)
Kan du hjelpe meg?
ເຈົ້າຊ່ວຍຂໍເລີຍ?(cāo sǭ̄a kʰɔ̄ lɯ̄)
Jeg trenger hjelp
ຂໍແບບຊ່ວຍ(kʰɔ̄ bɛ̄p sǭ̄a)
Vent et øyeblikk
ລໍຖໍ່(lɔ̄ tʰɔ̄)
Jeg er lei meg
ຂໍອະໄພ(kʰɔ̄ ʔā pʰāi)
Ingen problem
ບໍ່ມີບັນຫາ(bɔ̄ mī bān hā)
Gratulerer
ຍິນດີດ່ວນ(ɲīn dī dūan)
Gratulerer med dagen
ສຸດສົດວັນເກິດ(sud sǭ̄t vā̄n kɯ̄t)
God tur
ເດີນທາງດີ(dɯ̄n tʰāng dī)
Directions and getting around
Asking where something is, left and right, distances, and finding your way.
Hvor er jernbanestasjonen?
ສະຖານທີ່ລົດໄฟຢູ່ໃສ?(sathānthī lotfai yū sai?)
Hvor er busstoppet?
ສະຖານທີ່ລົດຊັບຢູ່ໃສ?(sathānthī lotsap yū sai?)
Hvilket spor er det?
ສະຖານທີ່ໃດ?(sathānthī dai?)
Hva tid går den?
ມັນອອກເວລາໃດ?(man ok welā dai?)
Er dette riktig vei?
ນີ້ແມ່ນທາງຖືກບໍ?(nī maeṇ thāng thūk bō?)
Det er i nærheten.
ມັນຢູ່ໃກ້ນີ້(man yū kai nī)
Det er langt herfra.
ມັນຢູ່ໄກແຈ່ນີ້(man yū kai jānī)
Kan du vise meg på kartet?
ເຈົ້າສາມາດແສດໃຫ້ຂໍແຜນທີ່ໄດ້ບໍ?(jao sā māt saēd hai khǭ phænthī dai bō?)
Stopp her, vær så snill.
ຢຸດທີ່ນີ້, ບຸດໃຈແດ່(yud thī nī, but jai dā)
Hvor lang tid tar det?
ໃຈເວລາດິ່ນບໍ?(jai welā din bō?)
Shopping and dining
Ordering food, asking prices, paying the bill, and shopping at markets or stores.
Hvor mye koster dette?
ນີ້ເສິບທີ່ໃຈບໍ?(ni seub thi chai bo?)
Det er for dyrt
ນັ້ນແພງເກຽວເກີນໄປ
Har dere noe billigere?
ທ່ານມີສິ່ງໃດທີ່ຖູກກວ່າບໍ?
Kan jeg betale med kort?
ຂໍອະໄພໃສ່ບັດໄດ້ບໍ?
Jeg vil gjerne ha et bord for to
ຂໍຕາບລະບົດສໍາລັບສອງຄົນ
Regningen, vær så snill
ບິນຄ່າໃຫ້ຂໍອະໄພ
Er service inkludert?
ບໍ່ບໍ່ມີບໍລິການລວມຢູ່ໃນນີ້ບໍ?
Jeg er vegetarianer
ຂໍອະໄພແມ່ນຄົນບໍ່ກິນເສດສິນ
Ingen krydret mat, vær så snill
ຂໍອະໄພບໍ່ໃຫ້ອາຫານປາກຈິ່ນ
Dette er deilig
ນີ້ແອບອິດ
Kan jeg få menyen?
ຂໍອະໄພໃຫ້ເລືອກເອກະສານອາຫານ
Et glass vann, vær så snill
ຂໍອະໄພໃຫ້ນ້ຳແກ່ກັນ
Emergencies and health
Help, police, doctor, pharmacy, and urgent situations when you need assistance fast.
Ring politiet
ໂທແອກຕຳລອດ
Ring en ambulanse
ໂທແອກລົດແພດ
Jeg trenger en lege
ຂໍແພດໃຫ້ຂໍ້ອອນ
Jeg føler meg syk
ຂໍ້ອອນບໍ່ດີ
Jeg er allergisk mot peanøtter
ຂໍ້ອອນມີການແອລໍຈິດກັບຖົ່ມລາຍ
Hvor er nærmeste sykehus?
ໂຮງໝໍໃດແມ່ນໃກ້ທີ່ສຸດ?
Det gjør vondt her
ມັນເຈັບບ່ອນນີ້
Jeg har mistet passet mitt
ຂໍ້ອອນສາມາດບັດບໍ່ສຽງສິດ
Kan du ringe hotellet mitt?
ເຈົ້າສາມາດໂທໂຮງແຮມຂອງຂໍ້ອອນແບບບໍ?
Hjelp!
ຊ່ອຍ!
Work and business
Meetings, email tone, schedules, and professional phrases for the workplace.
Hyggelig å møte deg
ດີໃຈທີ່ເພີ່ນພົວພັນ(di chai thi phuen phoua phan)
La oss avtale et møte
ມາຈັດຕົວກັນສໍາລັບການປະຊຸມ
Hva tid passer for deg?
ເວລາໃດທີ່ເຫຼັກສໍາລັບທ່ານ?
Jeg vil sende rapporten i dag
ຂໍແຈ້ງລາຍງານວັນນີ້
Kan vi prate i morgen?
ພວກເຮົາສາມາດສົນທະນາກັນວັນໃດ?
Vennligst finn filen vedlagt
ກະລຸນາເບິ່ງໄຟລ໌ທີ່ແນບມາ
Takk for tiden din
ຂອບໃຈສໍາລັບເວລາຂອງທ່ານ
Jeg ser frem til å jobbe med deg
ຂໍໃຫ້ລອດລູກຈິດໃນການເຮັດວຽກກັນ
Kan du klargjøre det punktet?
ທ່ານສາມາດອະທິບາຍຈຸດນັ້ນໃຫ້ຊັດເຈນໄດ້ບໍ?
La meg komme tilbake til deg
ໃຫ້ຂໍແອບຄືນຄືນໄປຫາທ່ານ
Fristen er fredag
ກຳນົດເວລາແມ່ນວັນສຸກ
Time, days and numbers
Clock times, days of the week, months, quantities, and counting for appointments and plans.